Heute habe ich eine einfache Übung für dich, Face Yoga für die Augen, wird dir helfen deine Augen zu trainieren und zu stärken. Die Augen sind das Tor zur Seele heißt…
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Die Schwangerschaft mit meinem Sohn, war eine magische Zeit, an die ich mich gerne zurück erinnere. Wir Frauen haben in dieser Zeit die Möglichkeit uns auf allen Ebenen weiterzuentwickeln. Das…
Yin & Yang sind die Basis für Shiatsu und die Traditionell Chinesische Medizin. Die Taoisten im alten China haben die Natur beobachtet und die Philosophie von Yin und Yang entwickelt.
Ich bin mir sicher, dass auch du ab und zu gerne etwas Süßes isst, besonders in der Vorweihnachtszeit? Hier möchte ich dich zum Vanillekipferl backen inspirieren, diese kleinen süßen Verführungskünstler…
