Wien Shiatsu Praxis

Shiatsu Ablauf und Anwendung

Wir gehen bei den Shiatsu Behandlungen individuell auf deine Gesundheit und deine Themen ein. Es gibt eine Vielzahl von Anwendungsgebieten.

Shiatsu dient primär der Erhaltung von Gesundheit und Vitalität. Der ganzheitliche Ansatz von Shiatsu, ist für Menschen jeden Alters geeignet, wobei ich mich in den letzten Jahren besonders auf die weiblichen Gesundheitsthemen spezialisiert habe.

Shiatsu dient der Gesundheitsvorsorge und - förderung, kann aber auch bei akuten Beschwerden schnell Hilfe leisten.

Shiatsu Anwendung bei folgenden Themen:

  • Rückenschmerzen und Verspannungen im gesamten Bewegungsapparat (Wirbelsäule, Muskulatur, Gelenke)
  • Nacken- und Schulterbeschwerden
  • Burnout Syndrom/Stress 
  • Erschöpfung
  • Kopfschmerzen/Migräne
  • Menstruationsbeschwerden
  • Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung und nach der Geburt
  • Kinderwunsch
  • Schlafstörungen
  • Verdauungsproblemen
  • Depressiven Verstimmungen
  • Zur Rehabilitation und Regeneration nach Unfällen oder Krankheiten
  • Lern-, Konzentrationsschwäche und Hyperaktivität bei Kindern
  • In Phasen von Veränderung, bei inneren Wachstums- und Reifungsprozessen

Bitte beachte, dass Shiatsu Behandlungen kein Ersatz für eine medizinische oder psychiatrische Behandlung sind, diese jedoch sehr gut unterstützen können.

Shiatsu Ablauf

Nachdem wir uns einen Termin in meiner Praxis in Wien 1060 vereinbart haben, freue ich mich dich kennen zu lernen.

Vor der Behandlung gibt es immer ein kurzes Gespräch, wo du mir erzählst wie es dir geht und was aktuell Thema ist. 

Dann machst du es dir auf meiner großen Shiatsu Matte am Boden bequem und ich mache meine Tast- und Beobachtungs-Diagnose. Das hilft mir dabei, die passende Art von Behandlung für dich zu finden. 

Dann arbeite ich mit achtsamen Druck entlang der Meridiane. Auch Akupunkturpunkte, Dehnungen und Rotationstechniken werden verwendet. Es gibt drei Behandlungspositionen im Liegen, die Bauch-, die Rücken- und die Seitenlage. Je nach Thema und deiner Befindlichkeit wird die Behandlung an dich persönlich angepasst.

Nach der Behandlung gibt es auch ein kurzes Gespräch und wenn du möchtest gebe ich dir auch verschiedene Körper- und Atemübungen für zuhause mit.

Bitte bequeme Baumwollkleidung und Socken für die Behandlung mitbringen.

Shiatsu-Wien-1060

Christine

Dipl. Hara Shiatsu Praktikerin - Trainerin für Tanz, Rücken und Körperbewusstsein. Du findest hier Infos zu Yin & Yang, den 5 Elementen und Frauenthemen, wie Menstruation, Schwangerschaft, Geburt und das Mama sein.

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